Zwarte zaden of Nigella sativa verschijnen in een indrukwekkende verscheidenheid aan traditionele curry's, pickles, broden en nog veel meer. Naast het gebruik in de keuken, kunnen deze zaadjes een indrukwekkend effect hebben op je gezondheid. Vooral als het gaat om je immuunsysteem! Laten we eens kijken naar de voordelen van zwarte zaadolie.
Zwarte zaadolie geneest
Zwarte komijnzaadjes zijn piepklein, elegant gevormd en matzwart van kleur. De delicate lichtblauwe en witte bloemen van de moederplant groeien over de hele wereld, van Oost-Europa tot West-Azië en het Midden-Oosten.
Ze zijn bekend onder vele namen (onder andere zwart zaad, zwarte komijn, zwarte karwij, shonaiz, kalajira en kalonji). Maar hoe je ze ook kent, zwarte zaden hebben een rijke geschiedenis als het gaat om gezondheid. Veel culturen, vooral in het Midden-Oosten, geloven van oudsher dat zwarte zaadolie een reeks kwalen geneest.
Voordelen van zwarte zaadolie in de Islam
In de islamitische en Arabische wereld worden zwarte zaden beschouwd als een universele genezer. Ze worden al duizenden jaren gebruikt in traditionele geneeswijzen. Fascinerend genoeg werden ze zelfs genoemd door niemand minder dan de Profeet Mohammad, die beweerde dat zwarte zaden 'alles behalve de dood zelf' konden genezen.
Dit is echter niet het enige voorbeeld van een historische figuur die de deugden van zwarte zaden aanprijst. Vele anderen waren het hiermee eens, waaronder de Griekse arts Hippocrates, de natuurfilosoof Plinius de Oudere en de farmacoloog, arts en botanicus Pedanius Dioscorides. Deze laatste is de auteur van "De Materia Medica", een vijfdelige encyclopedie over kruidengeneesmiddelen, waar meer dan 1500 jaar naar werd verwezen.
En alsof dat nog niet genoeg is, wordt zwart zaad ook in de Heilige Bijbel genoemd als geneesmiddel. Bovendien vonden archeologen het in de graftombe van de jonge farao Toetanchamon.